Miksi Saga Vanninen pituus hallitsee yleisurheilua?

Saga on Suomen johtava moniottelutähti. Vuonna 2025 hän voitti Euroopan hallimestaruuden, maailman hallimestaruuden ja teki uuden Suomen seitsenotteluennätyksen alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa. Verkossa kysytään usein hänen pituudestaan; vastaus on 172 cm, ja se sopii täydellisesti hänen tapaansa kilpailla: nopea aitajuoksussa, kimmoisa hypyissä ja vahva heitoissa. Hänen painoaan ei ole virallisesti julkaistu, ja valmentajat pitävät sitä harjoittelumuuttujana, ei otsikkona.

Miksi pituus on tärkeä?

Seitsemän- ja viisiottelussa pituudella on hyvin käytännön merkitys:

• Korkeus- ja pituushyppy: pidempi vartalo antaa ponnistusulottuvuutta ja tilaa ylittää rima.
• Aitojen rytmi: pidemmät raajat auttavat, mutta vain jos askelkuvio pysyy nopeana ja siistinä.
• Heittojen tasapaino: pituus ja vahva ryhti auttavat siirtämään voimaa kuulassa ja keihäässä.
• 800 m loppu: askelpituus merkitsee, mutta tehokkuus vielä enemmän – Saga yhdistää molemmat.

Siksi 172 cm pitkä urheilija voi näyttää vaivattomalta yhdessä lajissa ja voimakkaalta toisessa. Kyse ei ole vain pituudesta, vaan siitä, miten hän sitä käyttää.

Mitä Saga sanoo kehostaan?

Saga puhuu vähemmän numeroista ja enemmän siitä, miltä hänen kehonsa tuntuu ja toimii kilpailussa:

• Euroopan hallimestaruuden jälkeen: “Kaikki on loksahtanut paikoilleen.” (valmentajan kautta, viitaten tekniikkaharjoitteluun, joka nosti hänen perustasoaan).
• Alle 23-vuotiaiden SE-seitsenottelun jälkeen: “Mukana oli hyviä lajeja… keihäs meni aika huonosti ja 200 metriä oli myös aika huono.”
• Kalevan kisojen pituushypyn kultamitalin jälkeen: “Olisin toivonut vähän parempaa.”
• Tallinnan alkuvuoden ennätyksen jälkeen: “Kun tekee uuden ennätyksen, se antaa mukavan lisäboostin itseluottamukselle.”

Näistä kommenteista käy ilmi hänen ajattelutapansa: keho on pidettävä kestävässä kunnossa, pienet yksityiskohdat on hiottava kuntoon – ja silloin suuret pisteet seuraavat perässä.

Pituus verrattuna suomalaisiin hyppytähtiin

Verrattuna kovimpiin kilpailijoihinsa Saga on korkeudellaan eliittihyppääjien kärjessä.

Täydellinen paino hyppäämiseen

Saga Vannisen paino on 60 kg, mikä sopii täydellisesti hänen 172 cm pituuteensa. Tämä tasapaino tekee hänestä sekä nopean ja räjähtävän aidoissa, korkeudessa ja 800 metrillä että tarpeeksi voimakkaan työntämään kuulaa yli 15 metriä.

Sama tasapaino kantoi hänet maailman hallimestariksi maaliskuussa 2025, kun hän teki ehjän sarjan kaikissa viidessä lajissa. Voiton jälkeen hän kiteytti fiiliksen Instagramissa kirjoittamalla:

“Koska olen hullu tarpeeksi uskoakseni, että pystyn.”